若狭牛ご飯だれチャーハン レタス包み

  時間のない朝は、レタスごと手でガブリ。 若狭牛の味のしみたご飯が、今日の始まりのエネルギー源。 材料 若狭牛ご飯だれ…大匙1半 ご飯…茶碗1杯 ネギ、レタス…適量 塩・胡 …

福地鶏のトマトカレースープ

  朝スパイスで、ピリッとおはよう! たっぷりトマトも入ったカレースープだよ。 材料 チキントマトカレー…1袋 水…130cc トマト…1/2個 ゆでブロッコリー&#8230 …

永平寺四季食彩館
れんげの里

お料理が創造できる、独自の野菜づくりをめざして。 ニンキーのたれ(焼肉)は福井県内外にも人気なのでよくご存じでしょう。最近ではこのにんにくが黒蒸しとなって役立っています。蒸すことで、ねっとりとしたプルーンのような食べ心地 …

トマトのリゾット

トマトの酸味を生かしたさっぱり味で、むし暑い夏にはぴったりの料理。お好みでタバスコをかければ、一層トマトの旨味が引き立ちます。  材料(5人分)  トマト…3個 米…1.5C 玉ねぎ… …

スタミナ梅のチャーハン

材料(4人分) 梅干し(刻み)…5粒 にんにく…1片 ねぎ小…1本 青じそ…5枚 卵…4個 白ゴマ…大さじ2 白髪ネギ…少々 油&#82 …

へしこの押し寿司、鯉こく

 へしこの押し寿司、材料(5~6人分) へしこ(さば) 1匹 米酢またはすし酢 適量 ごはん 5合 大葉 適量 砂糖 適量 塩 適量  作り方 へしこは糠をきれいに取り、やさしく水洗いをする。 さばのへしこを三枚に下ろし …