ホーム > 2019年 > 10月 呉汁 材料（4人分） 大豆 300g 豆腐 1丁 厚揚げ 1枚 しいたけ 適宜（なくてもよい） ねぎ 少々 みそ 70g サラダ油 適宜 作り方 大豆は洗って一昼夜水につけておく。 大きくふやけた大豆をつけ汁と一緒に鍋に入 … フリーペーパー Diary 2019年10月（秋） 直売所の情報やレシピはスープふくい内でもご覧いただけます。 ・JA福井市南部 もぎたて館 ・朝ごはんレシピ 生姜ごはんいなり寿司 ・朝ごはんレシピ キャベツの鯖缶炒め キャベツの鯖缶炒め 鯖缶の味噌味がキャベツにあうね、ご飯にあうね。 うれしいね、朝からもりもりいけそうです。 材料 鯖缶詰 五徳味噌味…半分 キャベツ…中玉約１／６ マヨネーズ…大匙１ 塩・胡椒̷ … 生姜ごはんいなり寿司 生姜でさっぱり、ゴマで香ばしく。 シンプルだからもりもり食べれる朝ごはん。 材料 生姜ごはんの友…大匙３ ご飯…茶碗軽く１杯半 味付きいなりの皮…５枚 白ごま… …
