米粉レシピ

きのこと棒もちのチャンプル

■材料

  • 米粉 ... 200g
  • マイタケ ... 1パック
  • エリンギ ... 2本
  • にんじん ... 1本
  • ニラ ... 2本
  • 万能ねぎ ... 1本
  • しょうが ... 1かけ
  • 油 ... 適量
  • 塩・コショウ ... 適量
  • しょうゆ ... 大さじ1
  • 酒 ... 大さじ1

■作り方

  1. 米粉に塩少々入れ、ぬるま湯でこね、蒸して棒状のもちにし、冷めてから輪切りにする。
  2. にんじん・しょうがはせん切りにする。ねぎは小口切にする。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、にんじん・しょうがを入れ炒める。
  4. にんじんに火が通ったら、(1)の棒もち・マイタケ・エリンギ・ニラを加え炒め、各調味料で味を整える。
  5. 汁気を飛ばすように炒めて器に盛る。

★ ポイント ★

  • 蒸した棒状のもちを輪切りにした後、手で丸めて少し平らにすると味がよくなじむよ!!